Kategori: Ätstörning

3 april 2020 |  Diabetes

Du kommer inte bli tjock

Jag har några få vänner som jag inte tror vet om mitt förflutna. I ätstörningsträsket som jag var i (och kanske ibland, fortfarande är kvar i). När vi tog en promenad i solen och pratade om såklart Corona och hur vår vardag ser ut fick jag frågan ”har du gått upp i vikt sedan du började jobba hemifrån”. Jag blev…Läs mer

26 februari 2020 |  Diabetes

National eating disorder week

För att vara helt ärlig hade jag ingen aning om detta. Att denna vecka är dedikerad till just ätstörningar. När jag fick syn på det i måndags blev jag både glad och berörd. Ätstörningar har den högsta dödlighetsgraden av någon psykisk sjukdom. Jag tänker mycket och jag tänker på just den situation som jag en gång var i. Diabetes och…Läs mer

24 februari 2020 |  Diabetes

Tapas, vin och ätstörning

I lördags hade jag inte alls bestämt om jag skulle vara kvar i Stockholm eller om jag skulle ta en sväng till Norrköping. In i det sista så beslutade jag mig för att vara kvar och det gjorde jag rätt i! Jag bestämde middag och vin med min tjejkompis som jag inte träffar alls så ofta. Vår vänskap började kanske…Läs mer

19 februari 2020 |  Diabetes

Du går inte upp i vikt av insulin

Insulin orsakar inte viktökning. Insulin tillåter din kropp att fungera precis som den är avsedd för. Utan insulin finns kommer din vikt att minskas eftersom kroppen inte mår bra (tänk på hur viktminskning är en symptom för så många före en typ 1 diabetes – diagnos!) Så, när någon äntligen börjar ta/injicera insulin och kroppen får det de behöver, kan…Läs mer

15 februari 2020 |  Helg

En paneldebatt i soliga San Diego

Vi blickar tillbaka en vecka till min soliga fredag i San Diego. Jag vaknade tidigt pga jetlag lite nervositet och glädje över att faktiskt vara tillbaka i California. Jag var tidigt ute och mötte solen! Herregud så trevligt att få D-vitamin och det där ruset i kroppen. Ni vet när man inte sett solen på många år (känslan) och äntligen.…Läs mer

13 februari 2020 |  Event

Diabetes och ätstörning

Diabetes kan vara första klivet i fel riktning – för att utveckla en ätstörning på grund av de unika aspekterna av hanteringen av typ 1 diabetes, såsom den ständiga betoningen på mat, kolhydrater och kroppsmedvetenhet.Inget annat tillstånd påtvingar dig att tänka på varje matbit, beräkna x gram kolhydrater, portionsstorlekar och sedan livt med typ 1-diabetes. Skuld och skam som är…Läs mer

@saramoback

Feeling insecure sometimes? Yes, me to!



The good news is you’re not alone. Insecurity is universal with or without diabetes



We all doubt ourselves from time to time and I know that diabetes isn’t helping. But I’m here for you and to be honest with you, I don’t have the best confidence. But it’s getting better!



When I was a younger, I refused to be a person in the spotlight. I didn’t like the feeling of knowing people were looking at me. Or, later on, I didn’t even tell my previous dates that I had diabetes. Not that I was ashamed of the fact that I had a chronically disease - I didn’t have the confidence to let another person see who I was.



It’s not easy to break a pattern that’s not healthy. But it’s not impossible. One thing that has helped me is to always remember that comparing myself to others - is bullshit. We don’t have all the information on other people’s life’s, so it’s impossible to compare “apples to apples” or blood sugar curves to blood sugar curves 💕
...

Följ mig på Instagram