22 februari 2023 |  Recept

Jordärtskocka

Ah denna knöl. Är det en knöl? Oavsett vad det är, är det något som jag haft svårt för tidigare. Älskar kronärtskocka mycket mycket mer. Tills jag en dag förra året gav mig på denna ”knöl”. Nu gillar jag den mer och mer för varje gång jag testar!

Denna rätt går fort, men ha i åtanke att skockorna tar lite längre tid än vad man kanske tror. Eller vad jag trodde…

När de börjar bli mjuka i ugnen, häller man på grädde. Inte matlagningsgrädde utan vispgrädde. Mycket viktigt!

Till detta serverade jag potatisklyftor. Gott!

Det sista som åker ner i ugnsformen är riven parmesan, dragon och hackad mandel (utan skalet)

Testa detta.

Du behöver:

8-10 jordärtskockor
2 dl grädde
50 g parmesanost, riven
3 msk sötmandel, grovt hackad
1 dl dragon, plockad
rapsolja, till stekning

Gör följande:

Skala och skiva jordärtskockorna.
Bryn dem på båda sidorna i en panna. Stoppa in pannan i ugnen. Baka klart tills mjuk, 225 grader i 18-20 min. Häll på grädden efter halva tiden.
Ta ut ur ugnen och riv över parmesan och dragonblad. Toppa med hackad mandel.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

A few hours in Copenhagen and I guess this is the first time (in my 22 years as a t1) I’ve got it all! Sugar, enough insulin, cannulas, and well - myself put together 💙✌🏻 ...

Have had many conversations this week about diabetes and eating disorders. It’s, as you know, very common. It is also frightening how little we know, how can we avoid more people being affected, improvements in healthcare and what or how should we reduce the pressure and stress around food for people with diabetes?

What I do know is that I need to be around people who don’t have diabetes, eat food, enjoy life, - has helped me. Because that’s how life should be, even if I live with an illness that requires round-the-clock care 🫶🏻
...

Följ mig på Instagram