Cause T1D ain't all that bad

Till bloggen

Sara Mobäck

Sara Mobäck är en av de 50 000 personer som har typ 1 diabetes men som även insjuknat i den svåra sjukdomen Anorexia Nervosa. Idag föreläser Sara om sina erfarenheter från att gå från ett ohälsosamt kaloriräknande till en hälsosam livstil. Genom bloggen diabeteskvinnan.se vill hon inspirera och motivera andra med typ 1 diabetiker att inte sluta drömma trots en kronisk sjukdom.

Sara Mobäck fick sin diagnos diabetes typ 1 vid 13 års ålder. Några år senare tog livet en annan vändning. Den interna tävlingen om att visa upp den bästa blodsockerkurvan vid slutet av dagen fick Sara att sluta äta kolhydrater och daglig träning blev ett måste – 2016 fick hon diagnosen Anorexia Nervosa.

– En sak som jag var tvungen att komma ihåg och fortfarande måste tänka på är att denna ätstörning kräver så mycket av min vilja och disciplin att klara av. Det finns också en brist på kunskap och medvetenhet för att kunna identifiera om en diabetiker har en ätstörning eller inte.

– Att få människor med ätstörningar tillbaka till ett normalt liv när det gäller diabeteshantering är bara halva arbetet. Den andra delen är kanske det svåraste att behandla: att i sinnet acceptera sina sjukdomar. Jag har fortfarande dagar när jag t.ex. mina kläder sitter åt eller att jag upplever att jag är för kraftig. Men jämfört med tidigare är att jag nu inte bryr mig.

Läs mer

@saramoback

Do I need to caption this picture? Okey, I think I do 🌸 I have had a really though week mentally. Hormonal. I guess?! From one second I’ve felt very happy, to feel that I haven’t had any self-confidence at all. Up and down. I have cried and I have laughed.



Atm, I feel so exhausted but very happy to be in this supportive community and that I get som much love from you and from my loved ones 💕 thank you!
...

Let’s talk. Diabetes and eating disorders ❤️And no, to have type 1 diabetes doesn’t mean you get an eating disorder or get an unhealthy relationship to food even if it might impact your view on food.



As a t1d myself and previously very ill in an eating disorder, it provokes me when I see some comments or “recommendations” like “skip all the carbs completely”



Diabetes is individual, of course!, (I can only speak for myself) but as a t1d you can eat everything regardless of walking before or after a meal and still keep a stable bg. It is ofc good with regular exercise, but it can’t be a requirement in connection with every food intake. Food is not supposed to be your enemy.



I’ve learned that food is important and necessary for us to be able to take decisions during a day and it should be a beautiful source of energy💕
...

Följ mig på Instagram