Kategori: Ätstörning
Matglädje
Jag tänker på hur vanligt det är att kommentera mat – eller snarare skuldbelägga mat och ätande. Hur ofta hör vi inte människor ursäkta sig för att de väljer att äta något som innehåller socker/fett/kolhydrater/annat än luft eller har en stämpel att vara lite ”onyttigt”. Hur ofta hör vi inte någon säga något ursäktande när hen väljer att äta något som…Läs mer
Kroppen
Det är problematiskt hur vi kopplar kroppens utseende till något form av kvitto på hur hälsosamma vi är. För mig handlar det om att ha en god fysik där min kropp är redo för händelser som inte stod eller var inräknat på schemat. Hur gör jag? Jag äter bra, balanserat, men också lever bra. Alltså, ingen diet, inga tvång, och…Läs mer
Min söndag
Söndag. Jag har haft en väldigt chill dag men ändå en dag som fått mig att tänka och jag har en del nya projekt jag vill ta mig an. Jag älskar verkligen hur mitt engagemang i vissa typer av frågor ger mig så mycket energi att förändra, hjälpa och att göra skillnad. Vaknade otroligt tidigt i morse och efter en…Läs mer
Nu pratar vi
Det var länge sen som jag pratade om diabetes och ätstörning. Det har känts tufft eller kanske mer att jag inte tänkt på det så mycket. Eller det har jag men något som fick mig att reagera var en fråga om det var ”ok att äta sushi som typ 1 diabetiker”. Min första tanke var, om personen i fråga ens…Läs mer
Psykolog och snö
I morse hade jag tid hos min psykolog. Andra gången. Jag kände mig pigg och efter letande efter rätt buss (så rörigt vid slussen nu tycker jag) slutade det med att jag och en ”hjälpande” man stod och skratta då jag tydligen inte är det första som går fel, haha! Men sen kom det. Jag satt ner hos henne, i…Läs mer
Trettondedag jul
Precis hemma efter en riktigt fin och härlig dag tillsammans med Victor. Ni vet min brorsa som inte har några sociala medier ”what so evaaa” vilket är faktiskt väldigt härligt. Vi hade som plan att kanske ”grilla korv” någonstans men som de oplanerade syskon vi är får jag ett samtal 2 minuter innan vi ska ses med frågan ”tar du…Läs mer