1 augusti 2017 |  Recept

Veganska bananpannkakor

Idag, eller i natt gick vädret från sommar till en mörk höstdag. Jag är nog inte ensam om att vara helt sinnesjukt påverkad av vädret! Men med några goda tankar och funderingar senare lättar det upp i hjärnverksamheten och dagen känns ändå väldigt positiv trots regn. 

Vi åkte till Norrköping igår eftermiddag, blev bjudna på kanske årets sista grillning (?) och åkte sen tillbaka till Stockholm. Resan hem började med, såklart, att vindrutetorkarna inte ville sammarbeta men efter ett tag så löste det sig, tack för det, och vi var hemma vid midnatt. Då var mina ögonlock så tunga och jag är förvånad att jag är uppe ”tidigt” idag. Antar att det är bra då jag har lite att fixa och har både idag och i morgon ett fullspäckat schema, KUL!. 

Idag blev det pannkakor till frukost och det var inte igår. Hade tyvärr inga ägg hemma och svepte ihop några ”veganska” pannkakor. Jäkligt goda blev de! För att göra dessa små godingar behöver du mixa 2 dl havregryn tillsammans med 1 banan. Häll ner 1 dl havremjölk, lite agavesirap (går att skippa), 1 tsk bakpulver. Hade i lite kardemumma och vaniljpulver! Lukten är oemotståndlig. Stek pannkakisarna i kokosolja och servera med lite kokossocker, riven kokos och bär!  

Nu ska jag äta upp dessa och se om jag hittar några skor som passar för detta regnväder, på vinden.. 

/SM

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

I was invited to hear about research on type 1 diabetes (and type 2 diabetes) this weekend.

As much as half of all cases, t1, are diagnosed in adulthood, and there is a need to understand the factors that contribute to the development of type 1 diabetes in adults. The lower heritability in adults suggests that environmental factors play a greater role in the development of the disease in adults than in children. They also highlighted the need for further research to identify environmental factors that contribute to type 1 diabetes in adults.

And, of course, lots of important information on how to make transplanted beta cells survive 💙
...

Someone told me that Diabetes is not a barrier but a different path that brings lessons on strength, resilience, and the significance of self care 💕
Over the years, with many lows and highs - I’ve learned to not expecting everything to be perfect all the time.
...

Följ mig på Instagram