6 augusti 2021 |  Blogg

Nya rutiner, ändrade doser och macktips

Det är augusti och jag har börjat en ny period i livet och det känns väldigt bra att inleda ”hösten” så. Med nya rutiner som att börja ett nytt jobb innebär för mig en mindre aktiv vardag. Därmed har jag fått öka mina insulindoser lite för att slippa bli för hög under dagen. Konstigt? Inte alls. Fullt normalt. Tänker att jag ska skaffa ett gymkort och när jag kommer igång igen och hittar en ny rutin vet jag om att jag kommer gå tillbaka till mina ”normala” insulindoser.

Nytt jobb alltså. Jag sitter gladeligen på ett kontor mitt i stan på ett företag som heter Saether. Skönhet. Jag älskar det och jag längtar till att jag måste skaffa ett större badrum haha! Ett kontor inne i stan innebär att jag är minutrar från Birkastans godisbutik som har den bästa chokladen! Är ni förvånade? Haha som jag kommer spendera pengar där…

Nu när vi är inne på nya rutiner och att jag för första gången på 1-2 år åker in till ett kontor innebär det mindre tid att lägga på mat (behöver en partner prompt). Då gäller det att planera vilket jag suger på och då passar det bra att utveckla mina mackor!

Fick tipset från pappa och kände mig lite skeptisk först. MEN! Detta blev så jävla gott att jag blev förvånad!

På med smör, senap, sardeller, ost. In i ugnen några minutrar och ät. Alltså den kombon. Underbar!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Make it a perfect flow 🌊💙 ...

I get a lot of questions why I run, expose myself to hard races and train when it is possible to sit down in a comfy sofa (😘)

I don’t have a good answer to it except that I want to be strong and a receipt that it is possible despite t1 diabetes.

Summer for me has in recent years not gotten the star shine it should.
2020 I got sepsis, got very sick and hospitalized all summer. Was discharged with a catheter for one kidney and thus half man half woman for a few months.
In 2021, I had surgery for what had caused my sepsis. Östling’s kidney.
In 2023 I had to cancel my vacation, go straight to the emergency room and hospitalized for more than 2 weeks due to an infection in the kidney that caused a lot of pain, tears and a resignation I didn’t think I could handle.

None of this is related to T1 diabetes and nothing I could have done differently to avoid.

Despite that, I was determined. Copenhagen Half Marathon 2023, Stockholm Marathon 2024, what’s next?

There are obviously more diseases than diabetes but life goes on and there are a lot of positives in life that you have to take advantage of 🫶🏻❤️
...

Följ mig på Instagram