19 april 2019 |  Recept

Glutenfritt bröd med sötpotatis

Jag har verkligen testat något helt utanför min egna bröd-repertoar.

Det du behöver för att göra detta helt fantastiskt goda bröd är:

1 stor kokt sötpotatis

3-4 dl mjöl (jag tog halva rismjöl och halva glutenfritt mjöl)

Salt

Skala sötpotatisen och skär bitar, koka i saltat vatten. Mosa din sötpotatis och blanda med mjöl. Knåda till en deg, tills den inte är så kladdig längre så ni får se själva om det behövs mer av mjöl. Använder du glutenfritt mjöl kommer degen att vara kladdigt. Och det är normalt!

Jag försökte knåda ut små bollar av degen för att sedan göra de så tunna jag bara kunde.

Ta lite olja och smörj en stekpanna. Stek varje potatisplätt på medelvärme på båda sidorna till de har fått färg.

Brödet är helt galet gott! Super-lätt och super-gott

/Sara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

I was invited to hear about research on type 1 diabetes (and type 2 diabetes) this weekend.

As much as half of all cases, t1, are diagnosed in adulthood, and there is a need to understand the factors that contribute to the development of type 1 diabetes in adults. The lower heritability in adults suggests that environmental factors play a greater role in the development of the disease in adults than in children. They also highlighted the need for further research to identify environmental factors that contribute to type 1 diabetes in adults.

And, of course, lots of important information on how to make transplanted beta cells survive 💙
...

Someone told me that Diabetes is not a barrier but a different path that brings lessons on strength, resilience, and the significance of self care 💕
Over the years, with many lows and highs - I’ve learned to not expecting everything to be perfect all the time.
...

Följ mig på Instagram