29 mars 2020 |  Snacks

Gluten – och laktosfri kladdkaka

Jag vet att jag inte är ensam om att baka mer och laga mat mer än vanligt, eler hur! Men jag börjar tycka att det är så otroligt tillfredsställande och även om jag bakade mycket innan så är det betydligt mer nu, haha!

Har i alla fall skapat kanske det mest goda kladdkaka någonsin! Bara titta på smeten! Det slank ner både en och två (till och med tre) slevar av bara degen…

I formen hade jag smält smör och kokos!

Du behöver / what you need:

150 g smör Valio / 150 g lactosfree butter
3 ägg / 3 eggs
2 dl sötströ / 2 dl sugar (I used carb free sugar)
1 dl farinsocker / 1 dl brown sugar
1 dl kakao / 1 dl cacao
1 tsk vaniljsocker / 1 tbsp vanilla sugar
1/2 tsk salt / 1/2 tbsp salt
2 1/4 dl rismjöl / 2 1/4 dl riceflour
Smör och kokos till formen / Butter and coconut to the baking shape

Gör så här / Do it like this:

Smält smöret. Ställ åt sidan och låt svalna lite.
Rör ihop ägg, sötströ, farinsocker, kakao, vaniljsocker, salt och mjöl i en bunke.
Tillsätt det smälta smöret och rör ihop till en smet.
Häll smeten i en smord form med med kokos.
Grädda kladdkakan i mitten av ugnen i 175 grader i ca 20 minuter. Kladdkakan ska vara ordentligt kladdig och lös i mitten och lite fastare utåt kanterna när du tar ut den. //

Melt the butter. Set aside and allow to cool slightly.
Stir together eggs, sugar, brown sugar, cocoa, vanilla sugar, salt and flour in a bowl.
Add the melted butter and stir together to form a batter.
Pour batter into a greased mold, sprinkled with coconut.
Bake the cake in the middle of the oven for 175 degrees C for about 20 minutes. The cake should be firmly sticky and loose in the middle and a little firmer out the edges when removing it.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Make it a perfect flow 🌊💙 ...

I get a lot of questions why I run, expose myself to hard races and train when it is possible to sit down in a comfy sofa (😘)

I don’t have a good answer to it except that I want to be strong and a receipt that it is possible despite t1 diabetes.

Summer for me has in recent years not gotten the star shine it should.
2020 I got sepsis, got very sick and hospitalized all summer. Was discharged with a catheter for one kidney and thus half man half woman for a few months.
In 2021, I had surgery for what had caused my sepsis. Östling’s kidney.
In 2023 I had to cancel my vacation, go straight to the emergency room and hospitalized for more than 2 weeks due to an infection in the kidney that caused a lot of pain, tears and a resignation I didn’t think I could handle.

None of this is related to T1 diabetes and nothing I could have done differently to avoid.

Despite that, I was determined. Copenhagen Half Marathon 2023, Stockholm Marathon 2024, what’s next?

There are obviously more diseases than diabetes but life goes on and there are a lot of positives in life that you have to take advantage of 🫶🏻❤️
...

Följ mig på Instagram