19 januari 2021 |  Snacks

Dagens inspiration

Jag har haft en helt ok dag. Det har känts en aning segt men jag tror att ibland påverkar blodsockret mer än vad jag vill. Som idag. Jag tror jag ätit alldeles för många druvsockertabletter än vad min mage klarar av vilket resulterat i – ja, magont helt enkelt. Haft svårt att äta och känt mig sådär, märklig. Förstår ni vad jag menar?

Efter jobbet hade jag en längtan fika med Elin. Det om något har jag sett fram emot! Vi sågs senast (skäms verkligen) i somras och det var så fint att träffa henne igen! Hon driver Så Kan Det Gå podden och är som jag otroligt driven, älskar att vara social och ser inga direkta hinder! Helt underbart! Vi gav varandra en rejäl uppdatering och såklart en massa tips om hur vi båda kan en dag jobba med det vi vill.

När jag klev ut från Rival var det som att jag danserade på moln. Älskar den känslan. Jag känner mig, äntligen, lite peppad på morgondagen och att inte ge upp (som jag annars har en tendens att göra).

Nu är jag hemma och snackar på rostade morötter. Jag köpte mig en airfryer och det kan vara det bästa köpet på länge. Det blir så jäkla gott och jag lovar att ni inte kommer bli besvikna! Den går varm varje dag!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Do I need to caption this picture? Okey, I think I do 🌸 I have had a really though week mentally. Hormonal. I guess?! From one second I’ve felt very happy, to feel that I haven’t had any self-confidence at all. Up and down. I have cried and I have laughed.



Atm, I feel so exhausted but very happy to be in this supportive community and that I get som much love from you and from my loved ones 💕 thank you!
...

Let’s talk. Diabetes and eating disorders ❤️And no, to have type 1 diabetes doesn’t mean you get an eating disorder or get an unhealthy relationship to food even if it might impact your view on food.



As a t1d myself and previously very ill in an eating disorder, it provokes me when I see some comments or “recommendations” like “skip all the carbs completely”



Diabetes is individual, of course!, (I can only speak for myself) but as a t1d you can eat everything regardless of walking before or after a meal and still keep a stable bg. It is ofc good with regular exercise, but it can’t be a requirement in connection with every food intake. Food is not supposed to be your enemy.



I’ve learned that food is important and necessary for us to be able to take decisions during a day and it should be a beautiful source of energy💕
...

Följ mig på Instagram