10 september 2020 |  Diabetes

Beyond Type 1

Fick ett mejl inatt om att min intervju ligger uppe nu på Beyond Type 1. De ville ha mina tankar om diabetes och ätstörningar på sin spanska sida och såklart på deras svenska sida.

HÄR kan ni läsa på svenska

HÄR är den spanska version!

Ämnet ligger mig varmt om hjärtat och jag kan inte låta bli att i morse se i mitt flöde (inom loppet av typ 1 minut) massa ”perfekta” frukostar. Vad är det egentligen? OCH vad i fasiken hände med en vanlig ostmacka, lite fil och flingor? Hur kan det komma sig att vi blir så uppslukade av andras bilder och kan tro att det faktiskt är hela verkligheten?

Detta är en farlig väg att gå, genom att tro att det man ser på social media är det som är det rätta och det korrekta. Det gör mig ledsen men även mer motiverad om att försöka prata mer om detta tillsammans med diabetes och att ja, vissa dagar äter man på restaurang och andra sitter man och slafsar i sig en uppvärmd korv stroganoff i soffan. Det är inte normalt att tro att livet ska innebära en massa regler och en vardag där mat är farligt eller ohälsosamt. Mat är viktigt och mat behöver vi i balanserad variation för att överleva och för att må bra. Kolhydrater behöver även vi som har typ 1 diabetes. Punkt slut.

Jag ska på bio ikväll. Det behöver jag, komma hemifrån och ut. Alldeles för mycket jobb och oroliga tankar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Type 1 diabetes should never hold you back from your goals. There are no exercises specifically designed for people with diabetes, any workout you want to@do is possible. There will be highs and lows as you figure out what works for you - BUT don’t let them get you down. You’ve got this 🤘🏻💙 ...

Följ mig på Instagram