24 oktober 2021 |  Mat

Balanserad diet

Vilken helg!

Som ni kanske har sett så gick vi på match idag (Hammarby som sponsrar Barndiabetesfonden) och det blev en dragig första halvlek. Många mål gjordes (dock inte Hammarby) och precis innan paus blev det en krock mellan två spelare. Det var riktigt obehagligt och fick rysningar i hela kroppen. Spelaren fördes ut på bår.

Jag var så himla frusen så gick i halvlek vilket kändes skönt. Att få komma hem, ta en varm dusch och ja, bara ta det lugnt! Såg precis att Hammarby faktiskt vann vilket känns bra trots att jag varken är fotbollsintresserad eller fan till Hammarby 😉

Ingen ork till att laga mat och då passar det utmärkt med PIZZA! Den fick jag som alla andra måltider ta på stående fot då jag har en polare som älskar mat (tror inte hans mage klarar pizza…)

Nu ska jag se om jag hittar en bra film att titta på. I morgon är det måndag och om jag inte glömt bort något kommer det bli en relativt lugn vecka vilket ska bli skönt då det kommer vara på mycket jobbet!

Uppdatering om helgen kommer under nästa vecka!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Make it a perfect flow 🌊💙 ...

I get a lot of questions why I run, expose myself to hard races and train when it is possible to sit down in a comfy sofa (😘)

I don’t have a good answer to it except that I want to be strong and a receipt that it is possible despite t1 diabetes.

Summer for me has in recent years not gotten the star shine it should.
2020 I got sepsis, got very sick and hospitalized all summer. Was discharged with a catheter for one kidney and thus half man half woman for a few months.
In 2021, I had surgery for what had caused my sepsis. Östling’s kidney.
In 2023 I had to cancel my vacation, go straight to the emergency room and hospitalized for more than 2 weeks due to an infection in the kidney that caused a lot of pain, tears and a resignation I didn’t think I could handle.

None of this is related to T1 diabetes and nothing I could have done differently to avoid.

Despite that, I was determined. Copenhagen Half Marathon 2023, Stockholm Marathon 2024, what’s next?

There are obviously more diseases than diabetes but life goes on and there are a lot of positives in life that you have to take advantage of 🫶🏻❤️
...

Följ mig på Instagram