13 oktober 2021 |  Recept

Aubergine kaviar

Jag märker hur jag inte riktigt än kanske inte kan köra på som vanligt, suck. Igår hade vi en hel eftermiddag med jobbet ute på stan för att göra sk ”store-check”. Det är alltid kul att se hur butikerna ser ut och hur vi kan förbättra våra brands utseende 🙂

Idag, eller inatt, har jag sovit otroligt uselt och det märker jag av då jag blir frusen, trött och inte riktigt orkar hänga med i allt. Finns kanske en risk att jag behöver ta någon dag hemma för att inte trötta ut kroppen efter operationen. Vi får se!

Igår när jag kom hem gjorde jag något jag inte gjort förut. Aubergine-kaviar. Eller en riktigt god röra gjord på ugnsbakad aubergine. Gott? JA! Herregud.

Auberginen ska in i ugnen på högsta värmer typ i 35-40 minuter. Tills skalet blir helt rynkigt

Sen mixas allt ihop till en röra.

Sen kan man äta det som gjorde tillsammans med bröd. Stekt bröd och glutenfria grissini som jag köpte i Antibes när jag var där i somras

Doppa doppa haha

För att göra detta behöver du // What you need for doing this amazing dish:

1 aubergine // 1 eggplant
3 vitlöksklyftor // 3 cloves of garlic
1 kruka persilja // 1 pot parsley
olivolja // olive oil
salt // salt
citron // lemon

Gör så här // Do this:

Sätt ugnen på högsta grill.
Baka auberginen i ugnen och snurra den så den blir helt bränd runt om.
Lägg i en skål och täck med plastfolie eller i en stor burk med lock. Låt vila i minst 10 min.
Koka vitlöken någon minut, skiva den sedan.
Skala auberginen och mixa den slät med persilja, vitlök och olivolja.
Smaka av med citronsaft och salt!

//

Put the oven on the highest grill. Bake the aubergine in the oven and spin it so it is completely burnt all around. Place in a bowl and cover with plastic wrap or in a large jar with a lid. Let rest for at least 10 min. Boil the garlic for a few minutes (like 2 minutes), then slice it. Peel the eggplant and mix it smooth with the parsley, garlic and olive oil. Taste with lemon juice and salt!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Make it a perfect flow 🌊💙 ...

I get a lot of questions why I run, expose myself to hard races and train when it is possible to sit down in a comfy sofa (😘)

I don’t have a good answer to it except that I want to be strong and a receipt that it is possible despite t1 diabetes.

Summer for me has in recent years not gotten the star shine it should.
2020 I got sepsis, got very sick and hospitalized all summer. Was discharged with a catheter for one kidney and thus half man half woman for a few months.
In 2021, I had surgery for what had caused my sepsis. Östling’s kidney.
In 2023 I had to cancel my vacation, go straight to the emergency room and hospitalized for more than 2 weeks due to an infection in the kidney that caused a lot of pain, tears and a resignation I didn’t think I could handle.

None of this is related to T1 diabetes and nothing I could have done differently to avoid.

Despite that, I was determined. Copenhagen Half Marathon 2023, Stockholm Marathon 2024, what’s next?

There are obviously more diseases than diabetes but life goes on and there are a lot of positives in life that you have to take advantage of 🫶🏻❤️
...

Följ mig på Instagram