25 januari 2018 |  Mat

Planering och framförhållning

Hallå mina vänner!

Det är en fantastisk dag att vakna upp till. Torsdag, vilket innebär snart helg, och en härlig AW står på schemat i morgon efter jobbet. Hur sjukt är det inte att det är 7 plusgrader idag?! Jag styr med min resa till USA och det hela slutade med att jag under natten fick massa mejl som jag kände mig tvungen att svara på samt att det blev en aning svårt att somna om. Ingen bra framförhållning. Något jag ogillar!

Jag vill inte tro att det blåa ljuset från skärmen gör det svårare att somna om men jäklar! det tog fler än 3 minuter om vi säger så.

Det är fortfarnde inte helt klart än men det är otroligt nära. Kanske därför jag känner mig väldigt glad. Att jag vet att jag ska få se solen och känna värme snart, nu när vi har så satans grått väder.

Igår blev det pasta på menyn. Pasta, olja, salt, tryffel, citron. Ja, det behöver inte vara så avancerat än så!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

It was brutal 🩶 but the hype made it all worth! 

AMRAP
3 lateral burpees over the dumbbell
3 dumbbell hang clean-to-overheads
30-foot walking lunge (2 x 15 feet)

*After completing each round, add 3 reps to the burpees and hang clean-to-overheads 

#crossfitopen

It was brutal 🩶 but the hype made it all worth!

AMRAP
3 lateral burpees over the dumbbell
3 dumbbell hang clean-to-overheads
30-foot walking lunge (2 x 15 feet)

*After completing each round, add 3 reps to the burpees and hang clean-to-overheads

#crossfitopen
...

38 3
Power Line eyeliner that actually holds up — just like my diabetes sensor (with a little extra help)! 😘🤍 

@buxomcosmetics - Power line eyeliner Copper Comeback 

@maxfactor - 2000 Calorie Pro Stylist Mascara Black

Power Line eyeliner that actually holds up — just like my diabetes sensor (with a little extra help)! 😘🤍

@buxomcosmetics - Power line eyeliner Copper Comeback

@maxfactor - 2000 Calorie Pro Stylist Mascara Black
...

38 1
Looks strong, shakes the most – luckily, @liselle_alkert was there to hype me up!✌🏻

Looks strong, shakes the most – luckily, @liselle_alkert was there to hype me up!✌🏻 ...

115 15
All that glitters 🩷

All that glitters 🩷 ...

39 2
Together, we can combat discrimination and ensure that everyone has equal rights and opportunities, regardless of their circumstances. The CERV Programme is dedicated to promoting and protecting the rights of all citizens, including those with disabilities. 🤝
 
Learn more about how the EU is helping to create inclusive societies: europa.eu/cerv-programme
 
Follow @EU_Justice on Twitter, like them on Facebook, and check out their YouTube channel for more updates.
 
#CERV #EUValues #SharingValues #ad

Together, we can combat discrimination and ensure that everyone has equal rights and opportunities, regardless of their circumstances. The CERV Programme is dedicated to promoting and protecting the rights of all citizens, including those with disabilities. 🤝

Learn more about how the EU is helping to create inclusive societies: europa.eu/cerv-programme

Follow @EU_Justice on Twitter, like them on Facebook, and check out their YouTube channel for more updates.

#CERV #EUValues #SharingValues #ad
...

64 4
Följ mig på Instagram