10 september 2018 |  Mat

Glutenfri pizza och valvaka

Det blev en riktigt spännande valvaka igår och det är fortfarande en spänning som råder över Sverige. Hur ska det bli? 

Vi bestämde oss för att skippa restaurangmaten och göra vår egna pizza kvällen till ära. Och det har aldrig varit en höjdare för mig då jag har svårt att hålla mig till enbart några ingredienser. Alltså, jag öser på med allt gött vilket har resulterat i en oätbar pizza. Nåväl, det var ju hundra år sedan och tiderna förändras, som tur är. 

Jag hade en pizzadeg från Pop Bakery som jag tog fram några timmar innan då den var fryst.

Vi gick och handlade ingredienser till en så kallad pizza Bianco. En vit pizza då jag har helt plötstligt fått avsmak från tomat på pizza.

På med diverse pålägg. Olivolja, kronärtskockskräm, lök, fetaost, zucchini, salt, cayennepeppar, chili och vitlök

Sen åts det pizza med ruccola och tomater medan vi tittade på valvakan. Såhär borde jag spendera alla mina söndagar. Så himla trevligt. Fick några frågor om blodsockret och glutenfritt. Och jag hoppas att ni mina kära läsare vet om att jag fick celiaki tillsammans med min diabetes så jag kan tyvärr inte jämföra. Det viktiga att ni tar med er att glutenfritt inte innebär nyttigare samt att du får inte ett ”bättre” blodsocker genom att byta ut det vita mjölet till ett glutenfritt mjöl. Det är ofta mer kolhydrater i glutenfritt mjöl jämfört med vanligt vetemjöl. 

Det jag tycker fungerar bättre för mig är att baka eget bröd på t.ex. bovete, ris-, majs- eller havremjöl. Och såklart att det smakar godare än köpt glutenfritt bröd. 

Smaken är som baken helt enkelt.

/Sara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

I was invited to hear about research on type 1 diabetes (and type 2 diabetes) this weekend.

As much as half of all cases, t1, are diagnosed in adulthood, and there is a need to understand the factors that contribute to the development of type 1 diabetes in adults. The lower heritability in adults suggests that environmental factors play a greater role in the development of the disease in adults than in children. They also highlighted the need for further research to identify environmental factors that contribute to type 1 diabetes in adults.

And, of course, lots of important information on how to make transplanted beta cells survive 💙
...

Someone told me that Diabetes is not a barrier but a different path that brings lessons on strength, resilience, and the significance of self care 💕
Over the years, with many lows and highs - I’ve learned to not expecting everything to be perfect all the time.
...

Följ mig på Instagram