10 september 2016 |  Recept

Glutenfria scones

Vaknade upp denna soliga lördag med ett stoooort sug efter nygräddade scones. Tog tag i saken och vips 15 minuter senare hade jag perfekt gräddade scones till mitt morgonkaffe. 

Det går alltid i vågor det här med olika bröd och jag kan ibland tycka att scones kan bli lite för mycket. Ibland kan jag få smaken av att de lätt blir torra och stabbiga. Men dessa innehåller faktiskt banan vilket gjorde de lite mer saftiga och inte alls sådär torra som de kan bli. Gjorde även halva satsen med lingon som jag hade kvar. Himla bra de där med lingon! Hlet klart en ny favorit.

Ingredienser:

2 ägg

200 gram banan (ca 2 stycken)

1 dl havregryn

1 dl mandelmjöl

1 dl rismjöl

2 msk fiberhusk

2 msk bakpulver

salt

Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader

Mixa samman äggen och bananerna.

Tillsätt sedan resterande ingredienser och låt degen stå i några minuter. Forma sedan 6 stycken bullar och lägg på en bakplåtsklädd plåt. 

Grädda i ca 12-16 minuter beroende på ugn.

/SM

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

These are the must-haves that never let you down 😘 🩷

@fentybeauty Soft’Lit Foundation 170
@caiacosmetics Contour stick Almond
@caiacosmetics Gold Coast Bronzer
@bareminerals Gen Nude highlighting blush Pink Glow
@buxomcosmeticsnordics Forever Babe palette 
@maxfactorsweden 2000 Calorie pro stylist
@caiacosmetics Glow Highlighter Saint Tropez
@caiacosmetics Lip pencil Pink Blossom
@buxomcosmeticsnordics Plump Shot™ Dreamy Dolly

These are the must-haves that never let you down 😘 🩷

@fentybeauty Soft’Lit Foundation 170
@caiacosmetics Contour stick Almond
@caiacosmetics Gold Coast Bronzer
@bareminerals Gen Nude highlighting blush Pink Glow
@buxomcosmeticsnordics Forever Babe palette
@maxfactorsweden 2000 Calorie pro stylist
@caiacosmetics Glow Highlighter Saint Tropez
@caiacosmetics Lip pencil Pink Blossom
@buxomcosmeticsnordics Plump Shot™ Dreamy Dolly
...

34 1
Ni vet ju att jag är ett heltidsproffs på typ 1 diabetes – en ständig balansakt mellan ”åh nej, för lågt” och ”jaha, nu är vi skyhögt igen”. Livet som levande bukspottkörtel är inget för amatörer, men jag har hittat en grej som faktiskt hjälper mig att hålla blodsockerkurvan lite mer... stabil! 
 
Sigrid Stabiliser – en svensk liten lifesaver med en teknik som heter SiPore®. Vad den gör? Bromsar kolhydraterna så de inte kastar sig in i blodsockret som ett gäng adrenalinstinna barn på ett sockerkalas. Resultatet? Jämnare värden, mindre sötsug och inga plötsliga energidippar som får en att vilja lägga sig raklång på golvet.
Kurvorna är snällare och jag slipper se ut som en zombie vid tre-tiden!
 
Och vet ni vad det bästa är? 
 
Det funkar för alla! Sigrid Stabiliser är en hjälte även för er som bara vill slippa matkoma eller känna er som en luftballong efter middagen.
Så, om ni vill testa – har jag en rabattkod till er - Sara15 !!! 🙌🏻 🩵

Jag hoppas att det hjälper er lika mycket som det har hjälpt mig (och min CGM som numera har semester).

Ni vet ju att jag är ett heltidsproffs på typ 1 diabetes – en ständig balansakt mellan ”åh nej, för lågt” och ”jaha, nu är vi skyhögt igen”. Livet som levande bukspottkörtel är inget för amatörer, men jag har hittat en grej som faktiskt hjälper mig att hålla blodsockerkurvan lite mer... stabil!
 
Sigrid Stabiliser – en svensk liten lifesaver med en teknik som heter SiPore®. Vad den gör? Bromsar kolhydraterna så de inte kastar sig in i blodsockret som ett gäng adrenalinstinna barn på ett sockerkalas. Resultatet? Jämnare värden, mindre sötsug och inga plötsliga energidippar som får en att vilja lägga sig raklång på golvet.
Kurvorna är snällare och jag slipper se ut som en zombie vid tre-tiden!
 
Och vet ni vad det bästa är?
 
Det funkar för alla! Sigrid Stabiliser är en hjälte även för er som bara vill slippa matkoma eller känna er som en luftballong efter middagen.
Så, om ni vill testa – har jag en rabattkod till er - Sara15 !!! 🙌🏻 🩵

Jag hoppas att det hjälper er lika mycket som det har hjälpt mig (och min CGM som numera har semester).
...

68 4
Be iconic, always 🍾 I absolutely adore you @buxomcosmetics 💕

#buxom #buxomcosmetics #buxombabes

Be iconic, always 🍾 I absolutely adore you @buxomcosmetics 💕

#buxom #buxomcosmetics #buxombabes
...

38 6
Time to spread some extra love and awareness about type 1 diabetes 🩵

Time to spread some extra love and awareness about type 1 diabetes 🩵 ...

93 4
Följ mig på Instagram