21 september 2016 |  Frukost

Frukost

God morgon kära ni!

Det blev en ganska så sen kväll igår efter frisörbesöket. och jag gick och la mig alldeles för sent. Det kändes i alla fall i morse när klockan ringde… Men av erfarenhet vet jag att det bästa för mig är att bara gå upp och göra sig redo för energin kommer att komma även om det blev för få timmar sömn. Eller, jag får helt enkelt ta smällen ikväll, haha. 

Så här ser min frukost ut idag och det kan tyckas tjatigt med mina yoghurt-frukostar men det blir variation då jag ofta byter ut min topping. Denna gång är den en muesli som innehåller rödbeta vilket är en stor favorit. Lite russin också och en ny frukostkrydda som jag hittade på ”foodmarket”. Ingen höjdare faktiskt, men jag återkommer om den. 

Dags för lite kaffe så ska det nog bli en riktigt bra onsdag!

/SM

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

I was invited to hear about research on type 1 diabetes (and type 2 diabetes) this weekend.

As much as half of all cases, t1, are diagnosed in adulthood, and there is a need to understand the factors that contribute to the development of type 1 diabetes in adults. The lower heritability in adults suggests that environmental factors play a greater role in the development of the disease in adults than in children. They also highlighted the need for further research to identify environmental factors that contribute to type 1 diabetes in adults.

And, of course, lots of important information on how to make transplanted beta cells survive 💙
...

Someone told me that Diabetes is not a barrier but a different path that brings lessons on strength, resilience, and the significance of self care 💕
Over the years, with many lows and highs - I’ve learned to not expecting everything to be perfect all the time.
...

Följ mig på Instagram