19 augusti 2020 |  Diabetes

Vinbar och stress inombords

Gårdagen började verkligen på topp. Allt kändes så otroligt kul och jag var taggad på allt och jag hade en känsla att jag hade kontroll. Sen hände något. Oklart vad. Jag blev lite orolig och det ledde till en stress inombords som jag verkligen ogillar. Det blev för mycket och det var lite som jag ”tappade” bort mig själv. Vad gör jag? Varför gör jag allt? Till vilken nytta? Ska jag lägga av?

Ni kanske känner igen er?

På eftermiddagen mötte jag upp Kim för sol och bad och det var väldigt härligt. Jag babblade om alla känslor och alla tankar och hon fick mig att inse att det går inte att prioritera allt. Fick tips på en app som ska vara hjälpmedel till att få struktur osv.

Vi tog en sväng till vinbaren som finns gömd på Reimersholme och det var så mysigt! Vi testade två olika sorters vin. Jag föll pladask för ett rödvin från Georgien. Mums!

Ser ni katten på glaset? Gå dit! De har öppet så länge det är 16+ och senare kommer de öppna upp inomhus!

Idag är det onsdag och jag började dagen med en promenad runt vattnet. Kändes skönt och jag känner mig pigg och fylld av energi vilket känns väldigt härligt!

Ikväll spelar FCsamp på Lilla Essingen och om jag orkar ska jag ta mig dit. De donerar 200 kr / mål till Barndiabetesfonden så det känns väldigt relevant att gå dit och heja!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

I made it clear that during wall walks, not only my hands but also my nails had to stay inside the line. Gotta keep the standards consistent, right? 

Crossfit Open 25.3 - I made it and I’m freakin happy about that! Only need to invest in a really good waterproof mascara ✌🏻

I made it clear that during wall walks, not only my hands but also my nails had to stay inside the line. Gotta keep the standards consistent, right?

Crossfit Open 25.3 - I made it and I’m freakin happy about that! Only need to invest in a really good waterproof mascara ✌🏻
...

62 8
It was brutal 🩶 but the hype made it all worth! 

AMRAP
3 lateral burpees over the dumbbell
3 dumbbell hang clean-to-overheads
30-foot walking lunge (2 x 15 feet)

*After completing each round, add 3 reps to the burpees and hang clean-to-overheads 

#crossfitopen

It was brutal 🩶 but the hype made it all worth!

AMRAP
3 lateral burpees over the dumbbell
3 dumbbell hang clean-to-overheads
30-foot walking lunge (2 x 15 feet)

*After completing each round, add 3 reps to the burpees and hang clean-to-overheads

#crossfitopen
...

38 3
Power Line eyeliner that actually holds up — just like my diabetes sensor (with a little extra help)! 😘🤍 

@buxomcosmetics - Power line eyeliner Copper Comeback 

@maxfactor - 2000 Calorie Pro Stylist Mascara Black

Power Line eyeliner that actually holds up — just like my diabetes sensor (with a little extra help)! 😘🤍

@buxomcosmetics - Power line eyeliner Copper Comeback

@maxfactor - 2000 Calorie Pro Stylist Mascara Black
...

38 1
Looks strong, shakes the most – luckily, @liselle_alkert was there to hype me up!✌🏻

Looks strong, shakes the most – luckily, @liselle_alkert was there to hype me up!✌🏻 ...

115 15
All that glitters 🩷

All that glitters 🩷 ...

39 2
Together, we can combat discrimination and ensure that everyone has equal rights and opportunities, regardless of their circumstances. The CERV Programme is dedicated to promoting and protecting the rights of all citizens, including those with disabilities. 🤝
 
Learn more about how the EU is helping to create inclusive societies: europa.eu/cerv-programme
 
Follow @EU_Justice on Twitter, like them on Facebook, and check out their YouTube channel for more updates.
 
#CERV #EUValues #SharingValues #ad

Together, we can combat discrimination and ensure that everyone has equal rights and opportunities, regardless of their circumstances. The CERV Programme is dedicated to promoting and protecting the rights of all citizens, including those with disabilities. 🤝

Learn more about how the EU is helping to create inclusive societies: europa.eu/cerv-programme

Follow @EU_Justice on Twitter, like them on Facebook, and check out their YouTube channel for more updates.

#CERV #EUValues #SharingValues #ad
...

64 4
Följ mig på Instagram