29 januari 2020 |  Diabetes

Ta kontrollen

Min diabetes är inte mitt fel, men, det är mitt ansvar hur jag hanterar sjukdomen. Precis som du.

Jag väljer att förespråka och prata om att förbättra vår livskvalitet genom vårt sätt att tänka. Vårt ”mindset”. Diabetes är inte egentligen problemet, utan problemet ligger i hur vi tänker. Små vanor leder till stora förändringar. Tro mig, det är sant.
Jag har idag kontrollen över min diabetes och du kan få det med.
Kontroll tillsammans och med hjälp av all den ”utrustning” som jag har idag. Injektioner (Fiasp och Tresiba) samt DexcomG6.

Gör små förändringar, prova och kanske ändra igen, prova igen osv. så kommer du att se positiva resultat!
Det är idag enkelt att hålla sig uppdaterad om forskning, nya hjälpmedel och hur framtiden ser ut. Tacka vet jag internet (låter som jag är hundra år typ). Det kan kanske tyckas provocerande att säga saker som dessa men jag tror stenhårt på att det finns en kraft bakom vad vi väljer att fokusera på.

På senaste tiden har jag hört så otroligt mycket om olika dieter och matscheman som kan hjälpa och ja, mat är en central del av våra liv och kan såklart underlätta hanteringen av blodsockret. Men det måste vara värt att göra uppoffringar och glöm inte bort att ha ett konsekvenstänk. Kanske den viktigaste fråga, Hur mår du?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

A few hours in Copenhagen and I guess this is the first time (in my 22 years as a t1) I’ve got it all! Sugar, enough insulin, cannulas, and well - myself put together 💙✌🏻 ...

Have had many conversations this week about diabetes and eating disorders. It’s, as you know, very common. It is also frightening how little we know, how can we avoid more people being affected, improvements in healthcare and what or how should we reduce the pressure and stress around food for people with diabetes?

What I do know is that I need to be around people who don’t have diabetes, eat food, enjoy life, - has helped me. Because that’s how life should be, even if I live with an illness that requires round-the-clock care 🫶🏻
...

Följ mig på Instagram