15 september 2018 |  Mat

Stekta äpplen

Godmorgon! 

Jag har sovit en hel natt utan att vakna på väldigt läääänge. Även om det kanske inte blev 8-timmars sömn är jag glad att jag sov några timmar i sträck utan att vakna. 

Denna morgon stekta jag lite äpplen. Tanken var att steka i lite honung men tyvärr fanns det inget sänt hemma.. men med lite kanel och massa smör blev det väldigt gott! 

Nu har jag precis tagit en lång och varm dusch. Duscha är något jag vanligtvis gör på kvällarna då det inte finns tid på morgonen. Visste ni att en varm dusch minskar ångest och stress? Det gör det verkligen och det är otroligt skönt efter en heldags arbete, att ta en varm dusch innan läggdags! Testa vettja. 

Nu ska jag vänta tills håret torkar sen ska jag rulla in mot stan! 

/Sara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Diabetes is an condition that you truly only understand the reality of if actually live with it yourself on a daily basis. We can take advise around nutrition, movement, exercise, mindset and so on.
My advise to you is to build your diabetes management around your life. Not the way around
...

Följ mig på Instagram