Sådär. Då var jag klar med dagens första ”to-do”. Det var 2016 som jag var häromsistens och minns det som igår. Jag virrade bort mig, blev försenad, fick hjälp av en snäll pensionär och var helt uppstressad. Denna gång hittade jag rätt och kom i tid!
Jag var alltså på mitt årliga besök (fast det var två PR senast) hos njurmedicin på karolinska. Jag har alltså cystor på mina njurar som man ska ha extra koll på. Så inget farligt, just nu i alla fall!
Allt såg bra ut och ska i höst leva med en blodtrycksmätare i 24 timmar. Bara för att veta att jag har bra blodtryck ett helt dygn. Värre än så är det inte!
Nu ska jag tillbaka till jobbet och göra den hör soliga fredag en bra sådan!
I think a lot about how my well-being and self-esteem can be improved, and I realize that many of the challenges for me are connected to my performance requirement that I have had since I was a child.
I have always hated to fail and remember what it was like as a child before I would learn anything. Not knowing everything before I learned it was a failure. I must be able to find a direction in life that is only mine and find a path where I am enough for myself
The feeling of being in the moment, that`s the key - I believe. Some need a lot, others a little. I need to have a clear inner direction that leads me steadily and safely forward. A constant flow of something that is mine where no one judges or thinks, where I can`t be reached or adjust to score points 💕✨⭐️ ...
