5 december 2017 |  Recept

Glutenfritt julbröd

Nu går vi mot jul och jag är en riktigt brödälskare som ni redan vet. Julvört i all ära men för att inte hinna tröttna för fort är det bra att variera brödet och det här är en ny favorit hemma hos mig. Det är smaker av julen och det blir riktigt saftigt med lingonen. Glutenfria degar är kladdiga och även denna blir kladdig, så bli inte orolig! Brödet klarar sig i några dagar i kylen men vill du spara det så skär upp i skivor och frys ner.

Ingredienser:

65 gram Linfrön

100 gram Solrosfrön 

 60 gram Sesamfrön 

120 gram Bovetemjöl

1 dl Boveteflingor 

1 msk Psylliumhusk  

3 tsk Pepparkakskrydda  

2 1/2 dl kokande vatten 

55 gram majsmjöl 

55 gram rismjöl 

Salt 

2 tsk Bikarbonat

25 g Jäst  

1 1/2 dl Frysta lingon 

1 dl Mörk sirap (valfritt)

1 1/2 dl Filmjölk

Gör så här:

Blanda linfrön, solrosfrön, sesamfrön, psylliumhusk och pepparkakskrydda i en bunke. Häll över det kokande vattnet och blanda väl. 
Låt svalna ca 15 minuter.

Blanda de olika mjölsorterna tillsammans med boveteflingor, salt och bikarbonat. Tillsätt den i fröblandningen.

Smula ner jästen och häll i filmjölk, sirap (valfritt) och lingon. Blanda väl (har du bakmaskin är det ett ypperligt tillfälle att använda den nu) tills jästen lösts upp ordentligt.

Smörj en avlång bakform med olja och fördela degen i formen. Täck med plastfolie och låt brödet jäsa ca 45-60 minuter, till degen går upp till kanten.

Sätt under tiden ugnen på 250 grader.

När brödet är färdigjäst, sätt in formen mitt i ugnen. Stäng luckan och sänk värmen till 200 grader. Grädda brödet ca 1 timme.

Låt svalna. Stjälp upp brödet ur formen och låt sedan svalna helt under bakduk, gärna över natten.

Skiva upp, lägg på smör, en skinkbit och senap eller tillsammans med ditt favoritpålägg. Herregud så gott!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

@saramoback

Do I really have to live with this for the rest of my life? When I went for a run this morning, my sensor alerted

Low blood sugar

It usually doesn`t affect me, because I know my body and I know my diabetes.

But out of nowhere came the thought "Should it be like this for the rest of my life".

Should I always have to hear the alarms that come from time to time, should I always have to think about what I eat, should I always have to walk around with sugar in my purse

Today, I`m tired of this. I`m fine, just thought that I would share this with you ❤️
...

Focus 🥂 ...

I want to talk about something that might give some perspective.

The only thing we know is what is in front of us right now. That is why it is so important to never take our time for granted and to focus on life here and now.

And also remind ourself what a blessing it is to actually live and wake up to a new day 💕

Don`t let your diabetes become something that creates problems or obstacles that limit your life. There is so much beauty in life! I know it’s not easy everyday but just a loving reminder 💕🤍💙
#t1d #t1dlookslikeme #öppendiabetes #diabetes
...

WOW!!!

I’m surrounded by such amazingly talented, inspired women and I’m so glad we’re on the same team! this is from last week’s digital training that was a success 🤩🙌🏻❤️
...

Följ mig på Instagram