23 mars 2016 |  Recept

Glutenfritt filmjölksbröd

Ingredienser:

75 gram majsmjöl

400 gram havremjöl (det var en påse)

1 dl havregryn (glutenfria)

3 tsk bikarbonat

1 tsk salt

1 1/2 msk chiafrö

1 msk psylliumhusk

7 dl filmjölk (du kan byta ut det mot yoghurt)

1/2 dl agavesirap

1 rivet äpple

Gör såhär:

Sätt ugnen på 200 grader. 

Blanda alla torra ingredienser i en skål. Rör sedan ner filmjölken, agavesirapen och det rivna äpplet och rör ihop till en jämn smet. 

Häll smeten i en oljad brödform (jag tog en vanlig avlång form). Strö på solroskärnor och ställ in i ugnen. Obs, dra ner temperaturen till 175 grader på en gång och grädda brödet i ca 1 timme eller tills brödet är genomgräddat. Jag testade med en potatissticka och mitt blev klart efter precis 1 timma. 

/SM